DCT Family Guide

周五晚下班回家打开门，门口已经放着一箱冷藏快递。周末晚餐不用愁了。从3周前开始，每周五我都订购不同品牌的料理包，周六晚上做来吃。孩子36个月大，我仔细观察了她吃什么不吃什么，老公处理食材时会不会烦躁，洗碗是不是真的少，全部都做了记录。

职场妈妈挑选周末料理包时，我主要看三点：烹饪时间30分钟以内，孩子能接受的口味（辣味和香料重的直接pass），不用整理冰箱就能直接用的包装。按照这个标准，我实测了5个品牌，真实分享给大家。

1. 鲜食派奶油意面 — 孩子连汤都喝光了

第一个尝试的是鲜食派奶油意面。2人份85元，冷藏配送周五晚6点左右到货。保质期是收货日算起4天，到周日都能从容使用。

周六晚6点半开始做，25分钟就完成了。意面煮8分钟，奶油酱加热、蘑菇培根炒10分钟，混合关火装盘5分钟。说明书就是A4纸一张配5张图，老公也没有犹豫。

孩子一开始要求把蘑菇挑出来，但奶油酱不浓腻，还有点香，尝了一口后就全吃了。面条也很软。对成人口味来说可能有点淡（我加了一小撮盐），但对有孩子的家庭反而是优点。

洗碗只需要洗1个锅、1个平底锅、夹子、勺子和盘子，10分钟内搞定。有复购意愿，下次想试试番茄意面。

2. 市集优选五花肉泡菜炖 — 多吃了一碗饭

第二个周末订了市集优选五花肉泡菜炖。2人份75元，周五凌晨配送早上7点到门口。保质期3天，稍微短一些。

五花肉已经切成一口大小，泡菜也切好了，完全不用处理。锅里先炒五花肉，然后加泡菜，倒入调味酱中火炖20分钟就完成。烹饪时间准确来说是28分钟。

泡菜不是很酸，孩子没有抗拒就吃了。五花肉很嫩。老公多吃了一碗饭，我也拌饭吃了。分量比想象中多，2个大人加1个孩子吃饱还剩了一点。

缺点是味道会残留。必须开窗通风，第二天早上家里还能闻到淡淡的泡菜炖味。不过味道确实很好。有复购意愿，冬天应该会更常订。

3. 谷本炸猪排 — 空气炸锅无需油炸

第三个是谷本炸猪排。2人份65元，周五晚冷藏配送。保质期5天，时间很充裕。

猪排2片已经裹好面包糠。空气炸锅180度15分钟就完成。没有油炸的麻烦，洗碗只需要洗空气炸锅篮子。还配有沙拉和酱料，装盘就能吃。

孩子本来就爱吃炸猪排，这个肉厚实又嫩，她吃得更欢了。面包糠也很酥脆。酱料对成人来说有点甜，但对有孩子的家庭反而合适。

分量对2个大人加1个孩子刚好。如果是两个成年男性需要加饭或汤。有复购意愿，孩子生日这种日子简单准备很合适。

4. 家厨烤肉 — 调味有点甜

第四个是家厨烤肉。2人份80元，周五晚冷藏配送。保质期4天。

烤肉已经腌好，洋葱、彩椒、胡萝卜都切好一起送来。平底锅先炒肉，然后加蔬菜再炒5分钟就完成。烹饪时间准确来说是18分钟。最快的一款。

味道不错但调味有点甜。孩子吃得很好，但我和老公觉得不配饭吃有点腻。肉量也比其他料理包少一些。感觉与其说是2人份，更像1.5人份。

复购意愿一般。虽然方便，但性价比不太高。急需解决晚餐时买一次还行。

5. 煮一煮海鲜辣汤面 — 汤底真的好喝

第五个是煮一煮海鲜辣汤面。2人份100元，是最贵的。周五凌晨配送，保质期3天。

锅里烧水后放海鲜（鱿鱼、虾、青口），加蔬菜（卷心菜、洋葱、大葱），倒入浓缩汤底煮5分钟，然后加面再煮3分钟就完成。总烹饪时间约30分钟。

汤底真的很好喝。海鲜汤浓郁又辣。海鲜也很新鲜。但孩子觉得辣，只吃了一点面。3岁以下会比较难，5岁以上应该可以。

分量足够2个大人吃饱。价格虽贵但食材确实好，比起有孩子的家庭，更适合夫妻单独在家时吃。会在孩子不在家的时候复购。

职场妈妈周末料理包选购建议：
有孩子的家庭首选口味温和、烹饪简单的。推荐奶油意面和炸猪排。如果孩子不在家或5岁以上，泡菜炖和辣汤面也很不错。最重要的是周五晚收货，周六做来吃最新鲜。

DCT Family Guide · 罗朗妈妈 · 最后更新 2026-04-29

韩国两个孩子的妈妈，分享亲自体验的真实评测。

本文基于个人体验和公开资料撰写。产品、政策、价格信息可能随时间变化，购买前请向官方渠道确认。